アスリートはコーチングで変わる

自己信頼を高め、パフォーマンスを最大化しませんか?

コーチングって何?

GKに関するメディアを調べてみた

朝、会社に行くときに娘が僕に言いました。

「また明日来てね!明日また遊ぼうね!!」

こんなはずじゃなかった…

どうも、亀田です。

 GKの指導者はやっぱり少ない

前にGKの指導者不足してるんじゃね?的なエントリを書いて、ちっとも読まれなかったんですけどね。個人的には結構問題あるよなーって思っているわけです。

中学・高校のサッカー部でGKコーチがいるところなんて各県の強豪校くらいなもんだし、顧問の先制がGK出身だったらラッキーくらいなもんでしょ。

少なくともぼくは大学の先輩に出会うまで自分より上手い人がチームにいることなかったし、そもそも練習相手にすら困ってたレベル。。

本読んで、プロの試合見て、プロの試合も試合開始前のアップからみて研究して…みたなことをずーっとやった。熱心な先生ならやってくれるかもだけど、そんな人はついにいなかった。

こういう人、やっぱり多いと思うし、指導者側もGKのトレーニングには頭を悩ませていると思う。

そんなわけで探してみたよ

そういう状況ではあっても、今は昔よりもやりようはある世の中になっていると思います。

例えばこのブログ。

ぼくはGKのことだけ集めているけども、周りに褒められてきたゴールキックのスキルなんかは公開しています。「ゴールキック」で検索上位にくるくらいに育ちました。

他にもそういう技術や戦術、考え方とかを伝えているメディアはあって、今は動画も充実しています。

純粋にトレーニング方法を公開している動画もあるから、独学でも精度を上げることは容易になってきていると思います。

Google先生は偉大です。

そんなわけで、個人的に考えていることもあったりするのですが、GKに関してどんなサービスやサイトがるのかをざっとデスクトップリサーチしてみました。

 icon-tags 検索ワードは「ゴールキーパー トレーニング」

とりあえずオーソドックスに検索かけてみると、まあ色々と出てきますね。

①ウールシュポルト公式サイト

まずは古参のGKなら御用達であろうウールシュポルト」のサイト

GKグッズの販売はもちろん、トレーニング方法なんかも公開してます。

とくにこの「ゴールキーパーのキャッチング練習」は基本的なことながらGKの基礎となる部分なので必見かと。

個人的には小学生のときからずっとウールシュポルトのグローブ使って来てて、今でも使ってます。一番ボールフィーリングがよろしいんですわ。

②ゴールキーパー指導書

なにげに上記のウールシュポルトのサイトを抑えて検索1位だったのがここ。

「ゴールキーパー指導書」というコンテンツ。footiesというサイトのコンテンツのようです。なんと、我らが柏レイソルのアカデミーコーチの松本氏が監修しておられました。

かなり基本的なことに言及されていて、基礎をおろそかにしてきがちだった僕のような古参GKでも参考になります。

惜しむらくは動画がないことか…

③ちょっと専門的:スポコミいさはや

長崎県にあるGKスクールのサイトのようです。基本的なことから専門的なことまで網羅されている印象。動画はありませんが、図解でわかりやすく解説しています。

スクールのレポートなんかもブログ形式で書いてあり、参加者にどんな人が多いのかもわかりますね。スクールなので、参加者もピンキリなようですが、考え方は参考になることも多い。

ここの「ゴールキーパー基礎講座」のコンテンツが最もお役立ち度が高そう。

 icon-youtube あとは動画だねやっぱり

個人的に読み込んでいったら役に立つなーと思ったのはこの3つ。

これに加えてやはり威力を発揮するのがYouTubeで公開されているプロのトレーニング動画の数々。この前に紹介したモナコのやつとかは目から鱗もの。

他にもチェフやらナバスやらのトレーニングとかが動画でざくざくでてきます。

プレーヤーとして今の自分の位置がどこなのかもにもよりますが、かなり充実しているので自分のレベルに合わせてトレーニングを選択・組み合わせることができると思います。

指導する側の立場だったら、これらのトレーニングの狙いや意図をしっかりと理解した上で丸パクリしてしまえばいいと思ったり。

あとはGKコーチや元選手の講演を聴きにいくとかすると、一流GKの考え方とかがわかっておもしろいんだろうな。

自分の考えや技術をシェアしてみてはどうか

今回色んなサイトを探しては見ましたが、まだまだコンテンツ少ないですよね。増えては来てるけど。

わたし、特に際立った実績とかありませんけども、とりあえず自分の考えとか上手くできてきたプレーとかをこのブログで公開しております。

レベルの高い方からしたらたぶん浅いんでしょうが、おそらく参考にしてもらえる人も多いと思っています。

こんな感じで、GKやってきた人は自分のプレーで上手くいったこととか、自信があることとかをシェアしてみたはどうでしょうか?

あるいは、純粋に疑問に思ったことを書いてみるとかしてみるとか。

探せばFBのコミュニティとかTwitterとかにもGK厨な方が結構いらっしゃいます(笑)

ぼくのブログもそんな方々に一定の支持をいただけているようでして、人によってはかなりの拡散力をお持ちです。ネットってすごい。

周りにいないならネットで聞いてみる。あるいは自分が困っている人のコーチになっちゃう。

自分もスキルアップできるし一石二鳥だと思うんですけどいかがですかね。

 

本日は以上!

 

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